Sudah 4 hari ini jagoan cilikku batuk pilek, kasian banget ngeliatnya. Tidur jadi nggak nyenyak. Baru tidur udah batuk-batuk dan akhirnya muntah, gitu aja terus. Ke dokter juga udah, rupanya ada gejala radang juga karena kebanyakan batuk.
Semalem tiba-tiba aku dan suami ada ide untuk terapi uap. Sumber pengetahuannya sih dari akun twitter andalan "Ayah ASI"
Terapi uap
ini adalah untuk membuat udara kamar anak menjadi lembab, jadi bukan baskom air
panas-nya yang ditaro di muka bayi hehehehehe
- TerapiUap ini bisa jadi salah satu solusi untuk sembuhkan batuk pilek pada anak tanpa obat..tentunya ASI/MPASI sayur+buah juga harus
- Refleks Batuk sebenarnya adalah salah satu sistem pertahanan tubuh thdp benda asing di sal nafas
- Ketika tersedak, infeksi flu, dan lendir yang berlebihan, tubuh secara alami akan keluarkan refleks untuk batuk
- Jadi batuk adalah cara alami tubuh utk keluarkan apapun yg ganggu di saluran nafas
- Dr Wati bilang bahwa batuk muncul karena peningkatan produksi dahak yang dipicu oleh infeksi virus atau alergi
- Karena batuk adalah sistem pertahanan alami tubuh maka sebenarnya bisa sembuh tanpa obat-obatan dan sembuh dgn home treatment
- Kalo masih ASI, maka bisa terus dikasih ASI, jemur pagi dan terapi uap..kaya apa sih terapi uap?
- Salah satu cara home treatment-nya adalah dengan terapi uap? Simple aja kok terapi uap ini
- Terapi uap ini tujuannya ada 2, bantu encerkan dan keluarkan lendir, dan legakan nafas
- Siapin aja baskom berisi air panas, kemudian kasih tetesan minyak kayu putih secukupnya
- Pas anak tidur, taro aja di pojok kamarnya..biarkan uapnya memenuhi kamar..biar udara lembab
- Nah,udara lembab ini yg bantu encerkan dan memudahkan lendir penyebab batuk utk keluar
- Baiknya matikan AC,tapi kalo takut kepanasan, di set jgn terlalu dingin, karena AC bikin udara kering
- Jadi ruangan dibikin kaya sauna gituh, minyak kayu putihnya bisa diganti sama minyak lain kok
- Bisa diganti dgn mint oil atau yg lainnya, pokoknya yg bantu legakan jalan nafaslah..biar tidur nyenyak
- Ga bisa sehari-2 hari sembuh, tubuh juga perlu waktu utk melawan virus..jadi sabar aja yah
Alhamdulillah, semalem dia bisa nyenyak tidurnya, bangun pun dengan segar, batuk jadi enteng dan pileknya langsung keluar...
Semoga bermanfaat..